روان درمانگر کیست ؟ چه تفاوتی با روانشناس دارد ؟
تفاوت بین روان درمانگر و روانشناس در چیست ؟ هنگامی که نوبت کمک به مشکلات ما و بهبود زندگی می رسد ، متخصصان بهداشت روان دارای مجوز هستند که می توانند کمک کنند. اگر در جستجوی درمان هستید ، دانستن تفاوت بین عناوین مراقبت از روان می تواند برای موفقیت شما ضروری باشد. متخصصان بهداشت روان گفتگوی درمانی را در یک محیط امن ارائه می دهند که در آن می توانید احساس امنیت کنید. تا بتوانید مشکلات خود را حل کنید. این مقاله به شما کمک می کند تا تفاوت بین یک روان درمانگر ، یک روانشناس و سایر ارائه دهندگان سلامت رفتاری را متوجه شوید.
متخصص مناسب برای نیازهای خود را بدست آورید
پیدا کردن یک متخصص مناسب برای کمک به شما در شروع روند درمانی خود کار ساده ای نیست. خبر خوب این است که متخصصان مراقبت از بهداشت روان برای ارائه درمان های خوب و راه حل های واقع بینانه برای مقابله با مشکلات روزمره زندگی اختصاص دارند. بیشتر ارائه دهندگان مراقبت های بهداشت روان از جمله درمانگران کار بالینی اجتماعی مشاوره رایگان را ارائه می دهند تا در مورد افکار و احساسات شما صحبت کنند.
شما حق دارید یک ارائه دهنده خدمات روانی – درمانی را انتخاب کنید که متناسب با نیاز شما باشد. بسیاری از افراد وقتی صحبت از موضوع مقابله با مسائل مربوط به سلامت روان خود می شود احساس ناراحتی می کنند. پیدا کردن یک روان درمانگر خوب که گفتگوی درمانی مؤثر را فراهم می کند می تواند بسیار مفید باشد.
بسیاری از روانشناسان در ایالات متحده به صورت حرفه ای آموزش می بینند تا رفتار درمانی شناختی (Cognitive Behavioral Therapy) را بنام CBT نیز می شناسند. این نوعی از رفتار درمانی است که به شما یاد می دهد الگوهای فکری منفی را بدست آورید و آنها را به سمت افکار سازگارتر تغییر دهید. یک روانشناس بالینی بهترین گزینه شما برای کسی است که می تواند CBT را تمرین کند.
مباحث متداول توسط درمانگران و روانشناسان
شرکت در درمان خوب به شما کمک می کند تا دردهای مرتبط با موارد ذکر شده در بالا و سایر مشکلات از جمله افسردگی ، اضطراب و مدیریت استرس را کاهش دهید. یافتن یک درمانگر مناسب برای شروع یادگیری نحوه مدیریت افکار و احساسات برای تغییر زندگی بسیار مهم است.
یک درمانگر خوب ، مراحل درمانی را به صورت مرحله به مرحله و روش درمانی مورد نظر خود توضیح می دهد. هنگامی که شروع به جستجوی درمانگران می کنید ، توجه داشته باشید که روش هایی را که ارائه دهنده انتخابی شما در آن مشترک است ، یادداشت کنید.
تفاوت بین روان درمانگر و روانشناس
روان ,یک ,درمانی ,ارائه ,درمانگر ,، ,روان درمانگر ,بهداشت روان ,تفاوت بین ,به شما ,می کند
درباره این سایت